18luck
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 捐赠GydF4y2Ba

银塘索吉利斯GydF4y2Ba

炒猪肉用猪肉GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 3.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba 312.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba Vanjo Merano.GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 8.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba翅豆GydF4y2BaSIGITYAS,切片GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba猪肉GydF4y2Ba切成薄片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba番茄GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba18lickc新利 碎GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 鱼酱味道GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在锅里加热油。GydF4y2Ba
  • 炒菜,洋葱和番茄。GydF4y2Ba
  • 一旦洋葱和番茄软化,加入猪肉。继续烹饪,直到猪肉的颜色变成浅棕色。GydF4y2Ba
  • 将水倒入锅中。盖住并继续烹饪,直到水完全蒸发。GydF4y2Ba
  • 添加有翅豆。炒3分钟。GydF4y2Ba
  • 季节与鱼酱和地面黑胡椒。GydF4y2Ba
  • 用温米饭提供热。分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba312.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba27.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba13.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba19.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba11.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba14.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba43.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba662.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba345.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba9.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba45.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
Baidu