银塘索吉利斯GydF4y2Ba
炒猪肉用猪肉GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
312.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 8.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba翅豆GydF4y2BaSIGITYAS，切片GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba猪肉GydF4y2Ba切成薄片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba番茄GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba18lickc新利 碎GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 鱼酱味道GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在锅里加热油。GydF4y2Ba
-
炒菜，洋葱和番茄。GydF4y2Ba
-
一旦洋葱和番茄软化，加入猪肉。继续烹饪，直到猪肉的颜色变成浅棕色。GydF4y2Ba
-
将水倒入锅中。盖住并继续烹饪，直到水完全蒸发。GydF4y2Ba
-
添加有翅豆。炒3分钟。GydF4y2Ba
-
季节与鱼酱和地面黑胡椒。GydF4y2Ba
-
用温米饭提供热。分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba312.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba27.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba13.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba19.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
多不饱和脂肪：GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
单不饱和脂肪：GydF4y2Ba11.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
反式脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba14.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba43.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba662.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba345.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba9.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba45.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba2GydF4y2Ba米GydF4y2Ba